coucou —MaBulle ™

coucou

bon pour revenir un peu sur mon post d'hier... plein d'émotions.
Comme je l'ai déjà écrit, j'avais besoin de poser mon ressenti quelque part **merci mon blog, et merci pour vos mots de réconfort**
Comme je l'ai écrit aussi, j'étais épuisée de ma journée quand j'ai craqué. Dolores, comme tu l'as bien dit, on a un peu les mêmes réactions quand on est épuisée, ou quand on à bu quelques verres...
Ma réaction a été proportionnel à ma fatigue et j'ai exprimé mes sentiments sous le coup de l'émotivité
Maintenant, c'est fait. J'ai cassé le lien avec les propos que j'ai tenu par texto, il fallait que ça sorte. Je ne sais pas encore si l'éloignement n'est que pour quelques jours ou pour plus longtemps... on verra bien. J'ai besoin de faire un peu le point sur ce sujet
Pour l'instant tout est un peu trop flou dans mon esprit. Il y a la réalité, l'attente, le fantasme, la résignation, l'impatience, la colère, l'incompréhension, la solitude et l'envie qui tourbillonnent au fond de moi. Je vais essayer de laisser un peu décanter les choses. Et quand je serais prête, j'essaierais d'avoir une discussion objective et constructive avec l'intéressé

Passons à un autre sujet!

Aujourd'hui, j'ai fait ma 2ème séance de power p. et comme je me sentais en forme, j'ai un peu accentué l'effort! eh bien je peux vous dire que ces séances sont réellement épuisantes... je ressens une réelle fatigue musculaire et je crois que ce soir je ne vais pas faire la maline bien longtemps avant d'allée rejoindre morphée

Cette machine à l'air vraiment sensas, même si elle est horriblement chère ^-^ . Je parle de la vraie hein, pas des pales répliques... j'imagine que les résultats sont proportionnels non pas au prix, mais à l'efficacité de l'engin, son nombre de vibrations par secondes, sa fréquence etc...
Bon, faut dire aussi que ces séances je ne les paies pas! J'ai une tante qui en à un pro, et qui m'a gentiment proposé de m'en servir
Si c'est pas gentil ça!
Ben oui ^-^ à raison de 25€/séance, 3 fois / semaine... ça fait un sacré ~~hors~~ budget de 300€/ mois
A ce tarif, je crois que je préfèrerais me l'acheter en l'amortissant en 2 ans... voir en un an, si je trouvais une (voire 2) personne (s) qui le prendrais avec moi
M'enfin, je n'en suis pas là encore :-D attendons déjà de voir les effets, ~~et ma motivation à persévérer~~
A ce qu'il parait, les 1er effets corporelsse voient à partir d'une dizaine de séances. **faut que j'arrête le nutnut par contre **

Pendant la séance déjà, je sens bien que mes muscles travaillent, j'en découvre même
La séance dure 1/2 H, par tranche de 30 ou 45 sec par exercice sur la plateforme, avec l'échauffement et les étirements (pour l'instant je fais une dizaine de positions que je renouvèle 2 ou 3 fois d'affilée).
Un phénomène assez spécial se produit: ça gratte! oui ça gratte à chaque fois que les 30 secondes se sont écoulées. Si je travaille les bras, ils me grattent juste après, idem pour les jambes et tout le reste!!!
Serait-ce le fait de remuer le gras??? ^^

Prochaine séance: vendredi matin! J'ai hâte!

Inutile de vous préciser que je ne suis pas allée faire du vélo ce soir, de toute manière, j'ai passé l'après midi dans le jardin à m'occuper de l'énorme potager... peut être demain pour le vélo, si j'ai le temps... car je dois fabriquer de la pâte d'olive (70 à 80 kg... j'ai de quoi faire pour plusieurs jours).

Bonne soirée!

Par bulledamande, Mercredi 11 Juin 2008 à 21:37 GMT+2 dans bulle d'émotions (article, RSS)